Inteligência Emocional – desvendando as emoções Olá, no artigo anterior falei sobre a primeira dica para desenvolver a inteligência emocional : autoconhecimento. Esta dica vou incluir nesse artigo, dentro dos 5 passos para utilizar a inteligência emocional com qualidade. Esta classificação foi baseada na obra de Daniel Goleman : inteligência emocional. Ah aliás , se quiserem […]
LER ARTIGO A Lei da Atração é um tema cada vez mais presente nas conversas e discussões em busca de um melhor entendimento da vida. Trata-se de uma teoria que defende a ideia de que somos capazes de manifestar em nossa realidade aquilo em que mais focamos e acreditamos. Através de pensamentos e emoções positivas, podemos atrair […]
LER ARTIGO Se coloque no lugar do outro e não sofrerá Você já parou pra pensar o quanto queremos estar sempre certos? Em um debate por exemplo, procuramos defender nossa razão de tal forma, que as vezes uma inocente conversa é transformada numa discussão onde ambos saem chateados. A razão é algo que todos têm (a sua), […]
LER ARTIGO Não fuja de conhecer a si mesmo Olá leitores. Seguindo o tema sobre tratando de inteligência emocional, falarei sobre as armadilhas da nossa mente que geram descontrole das emoções. Na sociedade atual, percebe-se que as pessoas estão cada vez mais estressadas com os tarefas diárias relacionadas ao trabalho, família, e vida pessoal. Nós fomos motivados […]
LER ARTIGO Agimos por impulso ou sabemos como controlar a mente Você já reparou que quanto mais preocupação temos, mais ansiedade e sentimentos negativos tomam conta da gente? Preocupar significa ocupar-se de algo antecipadamente. É assim que nossa mente age. Como ela foi feita para coisas práticas, ela busca soluções o tempo todo, no que acontece e no […]
LER ARTIGO Você é alguém na vida? Essa pergunta foi feita por que a sociedade cobrou isso de nós. Desde cedo, quando crianças, somos condicionados a sonharmos com o futuro, a fugir do presente e muitos pais acabam pressionando seus filhos a serem ALGUÉM. O que é ser alguém? Ter uma boa profissão, um bom dinheiro ou ter […]
LER ARTIGO Olá leitores, abordarei nesse artigo um assunto muito comentado recentemente : a inteligência emocional. Esse tema traz muitas informações extremamente importantes para nosso desenvolvimento humano. Dividirei o conteúdo em alguns artigos para facilitar a compreensão, e para que o assunto se torne o mais claro possível. Vamos lá então… Como definir a inteligência? A […]
LER ARTIGO Não tenha medo das mudanças Vivemos a vida buscando que os nossos objetivos e metas deem certo, que tudo funcione do jeito que queremos, e quando não é assim, sentimos desconforto. Projetamos expectativas em tudo, em nosso emprego, nossa família, amigos e quanto mais expectativas, estaremos expostos a mais frustrações. Tudo se movimenta, a começar […]
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