Assim como a busca pelo autoconhecimento e o desenvolvimento da espiritualidade aumentam no mundo através de treinamentos Espirituais como O Chamado da Luz , vemos que em outras proporções o sofrimento das pessoas estão aumentando através de doenças psíquicas  como depressão, transtornos de ansiedade, síndromes do pânico, insônia, medo excessivo, insegurança, sentimento de vazio no […]

Inteligência Intrapessoal: O que Significa – Como Desenvolver Por: Coach Iracema Rodrigues Desde que nascemos somos estimulados a desenvolver duas inteligências: linguística e lógico/matemática. O que pouca gente sabe é que existem pelo menos mais 7 outras inteligências e nesse artigo nós iremos refletir sobre a Inteligência Intrapessoal, essa não foi ensinada na escola e muitos […]

Imagens que curam. Você já reparou que quando buscamos uma lembrança em nossa mente, ela vem em forma de imagem? A elaboração por imagens mentais precedem a linguagem e o comportamento. Antes de falarmos e antes de adquirir algum comportamento, primeiro ele foi visto na mente como uma imagem. As imagens de nossas lembranças são […]

No artigo anterior – A verdade sobre ser sempre feliz – eu afirmei que ser feliz é uma arte e que essa arte pode ser aprendida, e nesse artigo, vou te mostrar como é possível criar um treino para ser feliz através de uma escalada emocional. Primeiramente, é importante entender que temos basicamente dois tipos […]

Recentemente vi o comentário de alguém dizendo que não acredita que alguém pode ser sempre feliz, que o que realmente acontece, é que temos alguns momentos felizes. Na verdade, não é a primeira vez que vejo ou ouço isso, e eu mesma já pensei muito a respeito. Depois que comecei a me dedicar a “arte […]

Como lidar com a Tristeza Profunda o que fazer, o que podemos sentir? Durante nossa vida, estamos expostos as mais variadas emoções, como medo, tristeza , alegria, entre outras. Contudo, os sentimentos surgem na interpretação dessas emoções de forma consciente. Vamos descobrir como podemos reeducar nossa mente para interpretar as emoções de uma forma melhor, […]

Como aprender com os erros? Como que podemos ter uma nova visão dos erros, procurando entender que a forma de interpretação deles fará diferença em nossa evolução em todas as áreas da vida. Aprender com os erros é uma habilidade que pode ser melhorada, para que não haja sofrimento desnecessário perante os fatos da vida. […]

A intenção deste artigo é esclarecer aos leitores os principais aspectos que envolvem a arte do Tai Chi Chuan e principalmente seus benefícios relacionados à saúde física e mental que tem contribuído grandemente no controle de várias patologias que acometem os seres humanos da atualidade. Também não podemos nos esquecer de que o Tai Chi […]

Existem comportamentos, muitas vezes sutis, que afastam ou aproximam pessoas, e nesse artigo vamos falar de alguns erros que podemos estar cometendo na forma de lidar com o outro, e algumas técnicas de persuasão para aprender a compreender a si mesmo e o comportamento das pessoas ao seu redor.   O que Significa Persuadir? Persuadir […]

Hoje vamos falar de autoestima baixa, mas antes vamos só entender melhor  o que é autoestima. A Autoestima , como o próprio nome diz, significa ter estima por si próprio. Ter amor incondicional, respeito, admiração pela pessoa que você é. É preciso ter cuidado com algumas armadilhas, exemplo: Comparação com outras pessoas, seja com intuito […]