O que é PNL (Programação Neurolinguística) e os seus Benefícios

O que é PNL (Programação Neurolinguística) e os seus Benefícios

O que é PNL? PNL é o estudo da estrutura da experiência subjetiva. Ela estuda os padrões (“programação”) criados pela interação entre o cérebro (“neuro”), a linguagem (“linguística”) e o corpo. A PNL estuda como o cérebro e a mente funciona, como criamos nossos pensamentos, sentimentos, estados emocionais e comportamentos e como podemos direcionar e […]

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Meditação : O que é, Como Fazer, Benefícios + PDF Baixar

Meditação : O que é, Como Fazer, Benefícios + PDF Baixar

O que é e como praticar a Meditação? Recomendo que faça o download dos conteúdos disponibilizados ao final do artigo para ajudar ainda mais no seu estudo.   Meditação O que é? A Meditação vem sido praticada há milênios, principalmente no oriente, como forma de desenvolvimento espiritual e paz interior. Através do uso de mantras […]

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Crenças Limitantes – O Sistema de crenças e valores

Crenças Limitantes – O Sistema de crenças e valores

O que são Crenças Limitantes Crenças limitantes são resultados de interpretações negativas das experiências que vivemos. No momento que nos identificamos com uma situação ou modelo, nossas decisões sofrem influências daquele padrão, impedindo a mudança de paradigmas. Por mais que achamos que presenciamos a realidade, ela é constituída através do nosso sistema de crenças e valores. […]

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Reprogramação mental: Altere os Condicionamentos da Mente

Reprogramação mental: Altere os Condicionamentos da Mente

Como podemos fazer uma reprogramação mental Nós costumamos perceber a realidade através de condicionamentos por crenças e valores aprendidos. A reprogramação mental é  necessária quando esses condicionamentos são negativos e limitantes, influenciando diretamente a sua realidade. Muitos estudiosos afirmam que somos o que pensamos, devido à freqüência que os sentimentos e emoções geram através do […]

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