Psicologia

Você já se pegou preso em um redemoinho de negatividade, questionando-se sobre o que são pensamentos disfuncionais? Eles são aqueles pensamentos que parecem surgir do nada, mas têm o poder de roubar nossa paz e autoestima. São ideias e crenças que nos limitam, muitas vezes sem que percebamos. Em nossa jornada pela mente, vamos mergulhar […]

Muitos se perguntam: o que é uma pessoa sensitiva? Em um mundo tão barulhento e agitado, há aqueles que parecem captar frequências que muitos de nós não percebem. São almas que sentem mais profundamente, que absorvem as emoções e energias ao seu redor, às vezes até sem perceber. Não, eles não têm superpoderes, mas sim […]

Blindagem emocional, mais do que um termo, é um convite a todos que buscam proteção no turbilhão de sentimentos que a vida traz. Em um mundo onde emoções são despejadas em nós diariamente, criar uma defesa, um escudo, é vital. Mas, cuidado, isso não significa se fechar para o mundo. Pelo contrário, é permitir-se sentir, […]

Como viver o luto é uma questão que muitos de nós enfrentamos, e a jornada por essa estrada pode ser, ao mesmo tempo, desoladora e reveladora. Afinal, cada pessoa sente e expressa sua dor de maneira singular. No entanto, ao longo desse caminho, podemos encontrar pontos de conexão, pequenas luzes que nos ajudam a não […]

Como ser uma pessoa mais comunicativa é uma questão que muitos de nós enfrentamos em diferentes etapas da vida. Comunicar-se bem é mais do que simplesmente falar; envolve ouvir, entender e conectar-se com os outros de uma forma significativa. Talvez você esteja sentindo que precisa melhorar nessa área, talvez queira fortalecer suas relações pessoais ou […]

Auto estima e amor próprio são mais do que conceitos abstratos; são forças vitais que nos alimentam, nos elevam e nos guiam. Vivemos em um mundo onde a pressão e as expectativas podem nos derrubar, onde as comparações muitas vezes nos arrastam para baixo. Mas e se parássemos um momento para olhar para dentro, para […]

Ser feliz ou ter razão? Eis a grande pergunta que nos propomos a explorar. Na trama da vida, em cada página que viramos, essa questão parece surgir, exigindo de nós uma resposta. A escolha é sua – vamos juntos nessa aventura? Aqui, vamos abraçar essa questão complexa e profunda, explorando cada caminho que ela nos […]

Você já se pegou pensando em como limpar a mente de pensamentos impuros, aqueles que aparecem do nada e parecem enlouquecer você? Todos nós enfrentamos isso de vez em quando. Mas, você não está sozinho. Cada um de nós tem um universo de pensamentos borbulhando em nossa mente, e é completamente normal querer arrumá-lo, ordená-lo. […]

Como ter pensamentos positivos e atrair coisas boas? – isso parece ser a pergunta de um milhão de dólares, não é? Olá, eu estou aqui para te acompanhar nessa viagem rumo à positividade! Vamos juntos desvendar os mistérios de uma mente positiva, em uma busca por uma vida mais leve e alegre. Convido você para […]

Você já se perguntou o que é comportamento reptiliano? Bom, está na hora de embarcarmos juntos nessa exploração intrigante. Não, não estamos falando de escamas e línguas bifurcadas! Vamos adentrar na psicologia, entender um pouco mais sobre a mente humana e seus mistérios. O comportamento reptiliano refere-se aos nossos instintos primitivos. É um termo fascinante, […]

O luto na família é uma viagem solitária, uma estrada que todos nós, cedo ou tarde, somos forçados a trilhar. Quando perdemos alguém que amamos – mãe, pai, avós, irmãos, amigos – o mundo parece se transformar. Nossa existência, antes vibrante e plena, é subitamente tingida por uma névoa de tristeza e confusão. Se você […]

Conexão emocional, você sabe o que é? É o elo que faz a vida valer a pena. Vamos falar sério agora, não é todo dia que a gente sente que está conectado com alguém de verdade, e, às vezes, isso faz uma falta danada. Então, que tal descobrir como fazer isso acontecer? Sim, você pode! […]

Insegurança emocional, não vamos fingir que é uma frase que nunca cruzou nossos ouvidos. Pode ser um sentimento familiar e, para ser honesto, é algo que todo mundo experimenta. É como um prato comum em um bufê de emoções humanas. Mas, espere, não corra para o outro lado da sala ainda. Aqui, vamos dar uma […]

Você já ouviu falar sobre Formas Pensamento? Vou ser sincero, esse assunto é fascinante e um pouquinho misterioso. Basicamente, quando pensamos em algo intensamente, nossos pensamentos podem criar padrões energéticos. Não, não estou falando de magia, mas sim de uma teoria que atravessa diversas culturas e tradições espirituais. Que tal embarcarmos juntos nesse tema? Neste […]

Introvertido. Essa é uma palavra que descreve pessoas como eu e, possivelmente, como você. Sabe, nós humanos, temos essa fama de sermos criaturas super sociáveis, mas o psicólogo Carl Jung nos fez pensar um pouco diferente sobre isso. Ele descobriu que tem muita gente que não é tão ligada assim no 220v social, são os […]

Você já ficou preso em pensamentos que não param de rodar na sua cabeça? Isso, ruminação mental como tratar? Estamos mergulhando de cabeça nisso! Aqui, vamos descobrir o que realmente significa e o impacto que pode ter na sua vida. E o mais empolgante? Vamos desbravar as ferramentas mágicas para combater essa fera! Quer embarcar […]

Quem já não teve o pensamento pelo uma vez, de que a vida é uma droga ou um pensamento parecido? Isso pode acontecer quando passamos por situações estressantes em sequência e não sabemos como lidar. Por exemplo: Seu chefe te lançou um desafio ou você não conseguiu achar estacionamento perto do supermercado? Muitas vezes suspiramos […]

Baixa autoestima na adolescência é um fenômeno que vem crescendo nos últimos anos. No meio da adolescência, há um problema escondido. Esse problema, caro leitor, é a baixa autoestima. E nosso artigo está esperando por você. Autoestima – uma palavra pequena, mas muito grande em significado. Trata-se de como os jovens veem a si mesmos, […]