Você já ouviu falar sobre Formas Pensamento? Vou ser sincero, esse assunto é fascinante e um pouquinho misterioso. Basicamente, quando pensamos em algo intensamente, nossos pensamentos podem criar padrões energéticos. Não, não estou falando de magia, mas sim de uma teoria que atravessa diversas culturas e tradições espirituais. Que tal embarcarmos juntos nesse tema? Neste […]

“Solitude e Solidão: Gêmeas Distantes, Irmãs Compartilhadas ou Companheiras Imprevistas?” Já se pegou em um momento de isolamento, mas completamente em paz, ou talvez afogado em uma sensação de solidão mesmo cercado de gente? Pois é, muita gente confunde solitude com solidão, mas, meus caros, são duas irmãs com personalidades bem distintas. Neste artigo, vamos […]

Educação financeira transforma vidas, e a gente vai entrar de cabeça nessa história. Quem disse que dinheiro não tem nada a ver com emoção? Ah, meu amigo, tem tudo a ver! Imagina você, lá, felizão porque recebeu o salário, e, de repente, o impulso de gastar te pega. Aí, entra a inteligência emocional – é […]

Introvertido. Essa é uma palavra que descreve pessoas como eu e, possivelmente, como você. Sabe, nós humanos, temos essa fama de sermos criaturas super sociáveis, mas o psicólogo Carl Jung nos fez pensar um pouco diferente sobre isso. Ele descobriu que tem muita gente que não é tão ligada assim no 220v social, são os […]

Você já ficou preso em pensamentos que não param de rodar na sua cabeça? Isso, ruminação mental como tratar? Estamos mergulhando de cabeça nisso! Aqui, vamos descobrir o que realmente significa e o impacto que pode ter na sua vida. E o mais empolgante? Vamos desbravar as ferramentas mágicas para combater essa fera! Quer embarcar […]

Quem já não teve o pensamento pelo uma vez, de que a vida é uma droga ou um pensamento parecido? Isso pode acontecer quando passamos por situações estressantes em sequência e não sabemos como lidar. Por exemplo: Seu chefe te lançou um desafio ou você não conseguiu achar estacionamento perto do supermercado? Muitas vezes suspiramos […]

Os Livros sobre EFT podem ser um divisor de águas na sua jornada de cura. Nesse artigo vamos compartilhar os 3 Livros de EFT Essenciais para você estudar a Técnica de Libertação Emocional, uma abordagem poderosa para traumas e bloqueios emocionais. Sentir é humano; superar também. Mesmo aqueles familiarizados com EFT encontrarão novas profundidades nestas […]

Baixa autoestima na adolescência é um fenômeno que vem crescendo nos últimos anos. No meio da adolescência, há um problema escondido. Esse problema, caro leitor, é a baixa autoestima. E nosso artigo está esperando por você. Autoestima – uma palavra pequena, mas muito grande em significado. Trata-se de como os jovens veem a si mesmos, […]

Você já ouviu falar da Terapia EFT, a Técnica de Libertação Emocional que está redefinindo a maneira como nos relacionamos com nossas emoções e estresse? Semelhante à acupuntura, uma ciência milenar, a EFT capacita-nos a controlar nossas emoções, mas sem o uso de agulhas. Pense em aliviar sentimentos negativos e ultrapassar barreiras emocionais com simples […]

Albert Einstein, célebre por decifrar os mistérios do universo, também esboçou em um pedaço de papel o que seria mais tarde conhecido como “a teoria da felicidade de Albert Einstein”. Einstein não era apenas um mestre da física, ele tinha uma carta na manga quando o assunto era felicidade. Sabe aquela famosa frase “faça o […]

Muitos se perguntam se realmente existe uma melhor hora para meditar e a resposta é sim. Vamos abordar uma pequena palavra chamada meditação, mas que pode desencadear um tsunami de bem-estar e alegria em sua vida. É uma prática simples, mas profundamente impactante. Eis a verdade: existe um momento “perfeito” no seu dia para a […]

A Teoria da Felicidade Autêntica é um tema intrigante. É um campo vasto, cheio de nuances. Certo, vamos por partes. Afinal, a felicidade autêntica é mais que um estado de espírito, é uma jornada. E nós vamos desbravá-la juntos. Passo a passo, vamos mergulhar no coração desse conceito. Vamos desenrolar as complexidades, mas de forma […]

Compaixão e empatia, duas virtudes essenciais, parecem estar ficando para trás na sociedade de hoje. Você já parou para pensar que, ao negligenciá-las, pode estar destruindo suas relações? Essa poderosa dupla emocional desempenha um papel crucial em nossa interação com os outros, permitindo-nos entender profundamente as experiências e sentimentos alheios. A falta desses ingredientes chave […]

Descobrir a filosofia tolteca pode transformar sua visão de mundo. Originalmente proveniente de uma cultura pré-colombiana, essa filosofia traz ensinamentos profundos e duradouros. Este guia completo ilumina a origem desta sabedoria antiga, detalha seu significado e apresenta os 4 Compromissos Toltecas que podem transformar a sua vida. Mesmo se você é completamente novo para a […]

A temática “Redes Sociais e Baixa Autoestima: Uma Conexão Alarmante” está emergindo como uma questão fundamental na nossa era digital. O universo das redes sociais revolucionou as nossas interações e percepções pessoais. Entretanto, qual é a verdadeira repercussão dessa revolução na nossa autoestima? Neste artigo, faremos uma análise detalhada e compreensível dessa correlação, utilizando estudos […]

Vivemos em uma era acelerada, onde a busca pela felicidade se torna cada vez mais importante. Então, como alcançar a “Felicidade Sem Limites”? Neste artigo, revelaremos os três hábitos essenciais que as pessoas mais felizes cultivam em suas vidas. Através de estudos científicos e exemplos da vida real, iremos desvendar esse mapa para a felicidade […]

A baixa autoestima é um desafio comum na nossa sociedade cada vez mais exigente, onde a percepção de valor pessoal se torna uma pedra angular para a nossa felicidade e bem-estar. Mas quais são os quatro comportamentos recorrentes em pessoas com baixa autoestima? E como podemos reverter essas atitudes? Neste artigo, vamos explorar estas questões, […]

Começar o dia pode ser um desafio para muitos, mas é um momento crucial que define o tom para tudo que vem a seguir. Se o que você busca é iniciar suas manhãs com uma energia mental revitalizada, este artigo é para você. Vamos apresentar quatro dicas práticas para te ajudar a acordar com a […]