Não é de hoje que as frases motivacionais para a vida causam impacto e podem nos levar a reflexão, inspiração e assim, modificar nossos pensamentos. Algumas pessoas podem achar que simples frases de grandes personalidades só servem para colocar no status do Instagram, Facebook, Whatsapp e outras redes sociais. Na verdade, cabe a nós interpretar … LER ARTIGO COMPLETO ➔
A Yoga Online funciona da mesma forma que estando em um local físico assessorado por um Instrutor(a)? A Yoga é bom para que, quais os benefícios a saúde física e mental? Nesse artigo vamos conversar a respeito dessa prática milenar que promove equilíbrio e bem estar. Oportunidade Rara! Mergulhe na sabedoria espiritual com materiais que … LER ARTIGO COMPLETO ➔
Nesse artigo vamos compartilhar alguns dos melhores livros sobre mindfulness (atenção plena) para ler, baixar e praticar. O termo Mindfulness ou Atenção plena ganhou muita popularidade por conta dos benefícios relatados por seus praticantes. E por isso, houve um crescimento grande na demanda de materiais como livros, aplicativos para meditação, etc… Mindfulness – Definição … LER ARTIGO COMPLETO ➔
Afinal, o que é Estoicismo? Qual é a sua origem e como funciona seus conceitos? Através deste artigo, iremos abordar o tema, assim como compartilhar dicas de livros. Estoicismo: Significado e História Uma breve sinopse e definição sobre esta escola particular de filosofia helenística: O estoicismo foi fundado em Atenas por Zenão de … LER ARTIGO COMPLETO ➔
Descubra como funciona a Aromaterapia, os benefícios, porque aprender, onde e como fazer um curso online completo. Se você deseja se aprofundar, recomendo o conteúdo abaixo clicando na imagem ou continue lendo. O que é Aromaterapia e Seus Benefícios Aromaterapia é uma forma alternativa de terapia holística que utiliza óleos essenciais para ajudar … LER ARTIGO COMPLETO ➔
Se você está buscando por um App de Celular incrível para lhe ajudar a meditar, seja bem vindo ao Insight Timer. Se você quiser se adiantar e já baixar o App na Playstore clique na imagem abaixo ou simplesmente busque por nome na Loja do Android ou do IOS. Insight Timer Como Funciona o Maior … LER ARTIGO COMPLETO ➔