O WhatsApp é uma das ferramentas de comunicação mais populares e amplamente utilizadas em todo o mundo. No entanto, o uso excessivo do WhatsApp faz mal a saúde mental, produtividade, e relacionamentos. Neste artigo, vamos explorar os efeitos negativos do WhatsApp e oferecer algumas dicas para minimizar esses efeitos. Aprenda como os usuários do WhatsApp … Ler mais
Viajar é uma atividade que pode enriquecer a vida de muitas maneiras, proporcionando novas experiências e aventuras. No entanto, algumas pessoas podem experimentar um fenômeno chamado Depressão Pós-Viagem (DPV), que pode ser caracterizado por sentimentos de tristeza, ansiedade e falta de energia após o retorno de uma viagem. Neste artigo, exploraremos o que é DPV, … Ler mais
Neste artigo vamos compartilhar as melhores frases de Osho, uma figura marcante na história da espiritualidade, com papel muito importante na disseminação da prática da Meditação de Atenção Plena. Quem foi Osho Osho foi um místico guru da índia. Ele foi um líder polêmico, defendia uma maior liberdade sexual humana, causando controvérsia no fim … Ler mais
Nesse artigo, vamos viajar no tema Logoterapia e suas incríveis peculariedades, que trazem inúmeros benefícios para as pessoas que buscam por sentido e significado em suas vidas. O que é Logoterapia? A logoterapia é uma abordagem terapêutica que auxilia as pessoas a encontrar um significado pessoal na vida, um sentido. É uma forma de psicoterapia … Ler mais
Não é de hoje que as frases motivacionais para a vida causam impacto e podem nos levar a reflexão, inspiração e assim, modificar nossos pensamentos. Algumas pessoas podem achar que simples frases de grandes personalidades só servem para colocar no status do Instagram, Facebook, Whatsapp e outras redes sociais. Na verdade, cabe a nós interpretar … Ler mais
Afinal, o que é Estoicismo? Qual é a sua origem e como funciona seus conceitos? Através deste artigo, iremos abordar o tema, assim como compartilhar dicas de livros. Estoicismo: Significado e História Uma breve sinopse e definição sobre esta escola particular de filosofia helenística: O estoicismo foi fundado em Atenas por Zenão de … Ler mais
Nesse artigo você vai aprender o que é Constelação Familiar Sistêmica, Como Fazer, Baixar um PDF incrível que vai lhe ajudar muito, além de outros materiais ao final do artigo. Então, se você deseja embarcar nesse conhecimento vamos entender primeiro o que é Constelação Familiar Sistêmica e o conceito por trás da experiência. O que … Ler mais
Se você está procurando uma técnica alternativa para tratar problemas emocionais, o Thought Field Therapy (TFT) “Terapia do Campo do Pensamento” pode ser uma opção atraente. Esta terapia baseia-se na ideia de que os pensamentos negativos são armazenados em campos energéticos no corpo e que o toque suave nesses pontos pode ajudar a liberar a … Ler mais
Como vencer o medo: no amor, na aparência, trabalhando; na vida, conheça os caminhos através deste artigo. O medo é um sentimento muitas vezes prejudicial ao desenvolvimento pleno das pessoas. Há vários tipos de medo, e os principais são tratados neste artigo. Fique comigo até o final e desfrute desse precioso conteúdo, eu sou a … Ler mais
Você já se reparou que quando você organiza um ambiente de sua casa, limpando e se desfazendo do que é velho e sem uso, você se sente mais leve, assim como o local ? O Feng Shui tem muito a ver com isso. Confira. Se aprofunde em conteúdos avançados sobre Espiritualidade e Autoconhecimento clicando no … Ler mais