O luto na família é uma viagem solitária, uma estrada que todos nós, cedo ou tarde, somos forçados a trilhar. Quando perdemos alguém que amamos – mãe, pai, avós, irmãos, amigos – o mundo parece se transformar. Nossa existência, antes vibrante e plena, é subitamente tingida por uma névoa de tristeza e confusão. Se você … Ler mais
Em suma, saber como perdoar uma pessoa é muito importante para não guardar sentimentos negativos. Não há como negar que o perdão é sim capaz de fazer com que uma pessoa se sinta mais liberta e com uma extrema paz interior. No entanto, por mais que seja uma grande virtude, nem sempre é fácil oferecer … Ler mais
Em um mundo cada vez mais acelerado, não é raro sentir-se sobrecarregado por estresse e ansiedade. Felizmente, existem maneiras eficazes de encontrar alívio e equilíbrio, uma delas é a interação com animais de estimação. Nesse artigo, vamos explorar como os pets podem ajudar a acalmar a mente, reduzir o estresse e diminuir a ansiedade. … Ler mais
Conexão emocional, você sabe o que é? É o elo que faz a vida valer a pena. Vamos falar sério agora, não é todo dia que a gente sente que está conectado com alguém de verdade, e, às vezes, isso faz uma falta danada. Então, que tal descobrir como fazer isso acontecer? Sim, você pode! … Ler mais
Ah, Quem não quer descobrir o segredo da felicidade? Olá! Estou super animado que você está aqui, porque hoje temos um encontro com a ciência. Vou te contar, isso não é pouca coisa! Os cientistas, com seus jalecos e tudo, têm se debruçado sobre o que realmente traz felicidade para as nossas vidas. E adivinha? … Ler mais
Insegurança emocional, não vamos fingir que é uma frase que nunca cruzou nossos ouvidos. Pode ser um sentimento familiar e, para ser honesto, é algo que todo mundo experimenta. É como um prato comum em um bufê de emoções humanas. Mas, espere, não corra para o outro lado da sala ainda. Aqui, vamos dar uma … Ler mais
Você já ouviu falar sobre Formas Pensamento? Vou ser sincero, esse assunto é fascinante e um pouquinho misterioso. Basicamente, quando pensamos em algo intensamente, nossos pensamentos podem criar padrões energéticos. Não, não estou falando de magia, mas sim de uma teoria que atravessa diversas culturas e tradições espirituais. Que tal embarcarmos juntos nesse tema? Neste … Ler mais
“Solitude e Solidão: Gêmeas Distantes, Irmãs Compartilhadas ou Companheiras Imprevistas?” Já se pegou em um momento de isolamento, mas completamente em paz, ou talvez afogado em uma sensação de solidão mesmo cercado de gente? Pois é, muita gente confunde solitude com solidão, mas, meus caros, são duas irmãs com personalidades bem distintas. Neste artigo, vamos … Ler mais
Introvertido. Essa é uma palavra que descreve pessoas como eu e, possivelmente, como você. Sabe, nós humanos, temos essa fama de sermos criaturas super sociáveis, mas o psicólogo Carl Jung nos fez pensar um pouco diferente sobre isso. Ele descobriu que tem muita gente que não é tão ligada assim no 220v social, são os … Ler mais
Quem já não teve o pensamento pelo uma vez, de que a vida é uma droga ou um pensamento parecido? Isso pode acontecer quando passamos por situações estressantes em sequência e não sabemos como lidar. Por exemplo: Seu chefe te lançou um desafio ou você não conseguiu achar estacionamento perto do supermercado? Muitas vezes suspiramos … Ler mais