A realidade que enxergamos de forma distorcida

observar o mundo - A realidade que enxergamos de forma distorcida

A realidade construída por nós A realidade do nosso mundo é tudo que percebemos através das nossas lentes construídas pelos nossos conceitos.  Culturas, aprendizados, experiências influenciam na forma que enxergamos as situações e o peso que elas tem sobre nós. Nossos medos, frustrações, ansiedades, e todo tipo de emoção desequilibrada, só foi desenvolvida porque nós … Ler mais

O Efeito Sombra em você: Saiba Como Lidar

o poder do ser efeito sombra - O Efeito Sombra em você: Saiba Como Lidar

Descubra o efeito sombra que há em você Olá, falarei neste artigo  sobre o documentário baseado no livro o efeito sombra e sua revelação de extrema importância para nós.   O que significa: o efeito sombra? O Efeito sombra pode ser entendido como tudo aquilo que não aceitamos de negativo em nós mesmos e que não … Ler mais

Como controlar a mente nos tempos atuais

como controlar nossa mente - Como controlar a mente nos tempos atuais

Agimos por impulso ou sabemos como controlar a mente Você já reparou que quanto mais preocupação temos,  mais ansiedade e sentimentos negativos tomam conta da gente? Preocupar significa ocupar-se de algo antecipadamente. É assim que nossa mente age. Como ela foi feita para coisas práticas, ela busca soluções o tempo todo,  no que acontece e no … Ler mais