Como manter a auto estima saudável em um mundo onde existem cobranças em todos os aspectos e que nos moldam em caminhos e posturas, para que sejamos aceitos ou simplesmente vistos como normais. O consumo é um dos fatores que mais expressam nossa satisfação e desejo. Produtos variados prometem uma pele mais bonita, cabelos brilhantes, … Ler mais
Vitimização Afinal, somos senhores da nossa vida ou a gente é vítima das circunstancias. A resposta dessa pergunta fará uma grande diferença em como a nossa vida flui. Para muitos a vida é injusta, os acontecimentos não deveriam acontecer daquela forma ou de outra, mas sim perante a aprovação do observador. O observador se sente … Ler mais
Já parou para pensar sobre a força que reside dentro do seu coração? Não estou falando apenas da batida constante que nos mantém vivos, mas da capacidade imensa de amar, perdoar e compreender. Nos momentos mais desafiadores da vida, é o coração que nos guia, que sente e que se estende em empatia. Ele guarda … Ler mais
Ho’oponopono é uma prática de autocura havaiana que tem chamado a atenção de muitas pessoas em busca de bem-estar e equilíbrio emocional. A técnica é baseada na crença de que nossos pensamentos e emoções podem afetar diretamente nossa saúde física e mental, e que a cura começa com a aceitação da responsabilidade pessoal e da … Ler mais
O poder do ser como consciência divina Nesse artigo eu vou falar sobre o poder do ser. Me refiro a ser, como consciência divina que anima esse corpo, que tem uma luz independente do corpo físico. Você já reparou que nós temos uma imagem de quem somos a partir das experiências que passamos? A maioria se … Ler mais
Descubra o efeito sombra que há em você Olá, falarei neste artigo sobre o documentário baseado no livro o efeito sombra e sua revelação de extrema importância para nós. O que significa: o efeito sombra? O Efeito sombra pode ser entendido como tudo aquilo que não aceitamos de negativo em nós mesmos e que não … Ler mais
A Lei da Atração é um tema cada vez mais presente nas conversas e discussões em busca de um melhor entendimento da vida. Trata-se de uma teoria que defende a ideia de que somos capazes de manifestar em nossa realidade aquilo em que mais focamos e acreditamos. Através de pensamentos e emoções positivas, podemos atrair … Ler mais
Se colocar no lugar do outro. Parece simples, não é? Mas, oh, o quão profundo e revolucionário é esse gesto! Vivemos em um mundo acelerado, onde raramente paramos para sentir verdadeiramente o que o outro sente. No entanto, entender essa prática pode abrir portas para conexões mais profundas e enriquecedoras. Mergulhe comigo nesta jornada de … Ler mais
Não fuja de conhecer a si mesmo Olá leitores. Seguindo o tema sobre tratando de inteligência emocional, falarei sobre as armadilhas da nossa mente que geram descontrole das emoções. Na sociedade atual, percebe-se que as pessoas estão cada vez mais estressadas com os tarefas diárias relacionadas ao trabalho, família, e vida pessoal. Nós fomos motivados … Ler mais
Agimos por impulso ou sabemos como controlar a mente Você já reparou que quanto mais preocupação temos, mais ansiedade e sentimentos negativos tomam conta da gente? Preocupar significa ocupar-se de algo antecipadamente. É assim que nossa mente age. Como ela foi feita para coisas práticas, ela busca soluções o tempo todo, no que acontece e no … Ler mais