Quem já não teve o pensamento pelo uma vez, de que a vida é uma droga ou um pensamento parecido? Isso pode acontecer quando passamos por situações estressantes em sequência e não sabemos como lidar. Por exemplo: Seu chefe te lançou um desafio ou você não conseguiu achar estacionamento perto do supermercado? Muitas vezes suspiramos … Ler mais
Os Livros sobre EFT podem ser um divisor de águas na sua jornada de cura. Nesse artigo vamos compartilhar os 3 Livros de EFT Essenciais para você estudar a Técnica de Libertação Emocional, uma abordagem poderosa para traumas e bloqueios emocionais. Sentir é humano; superar também. Mesmo aqueles familiarizados com EFT encontrarão novas profundidades nestas … Ler mais
Baixa autoestima na adolescência é um fenômeno que vem crescendo nos últimos anos. No meio da adolescência, há um problema escondido. Esse problema, caro leitor, é a baixa autoestima. E nosso artigo está esperando por você. Autoestima – uma palavra pequena, mas muito grande em significado. Trata-se de como os jovens veem a si mesmos, … Ler mais
Você já ouviu falar da Terapia EFT, a Técnica de Libertação Emocional que está redefinindo a maneira como nos relacionamos com nossas emoções e estresse? Semelhante à acupuntura, uma ciência milenar, a EFT capacita-nos a controlar nossas emoções, mas sem o uso de agulhas. Pense em aliviar sentimentos negativos e ultrapassar barreiras emocionais com simples … Ler mais
Albert Einstein, célebre por decifrar os mistérios do universo, também esboçou em um pedaço de papel o que seria mais tarde conhecido como “a teoria da felicidade de Albert Einstein”. Einstein não era apenas um mestre da física, ele tinha uma carta na manga quando o assunto era felicidade. Sabe aquela famosa frase “faça o … Ler mais
Muitos se perguntam se realmente existe uma melhor hora para meditar e a resposta é sim. Vamos abordar uma pequena palavra chamada meditação, mas que pode desencadear um tsunami de bem-estar e alegria em sua vida. É uma prática simples, mas profundamente impactante. Eis a verdade: existe um momento “perfeito” no seu dia para a … Ler mais
Compaixão e empatia, duas virtudes essenciais, parecem estar ficando para trás na sociedade de hoje. Você já parou para pensar que, ao negligenciá-las, pode estar destruindo suas relações? Essa poderosa dupla emocional desempenha um papel crucial em nossa interação com os outros, permitindo-nos entender profundamente as experiências e sentimentos alheios. A falta desses ingredientes chave … Ler mais
Descobrir a filosofia tolteca pode transformar sua visão de mundo. Originalmente proveniente de uma cultura pré-colombiana, essa filosofia traz ensinamentos profundos e duradouros. Este guia completo ilumina a origem desta sabedoria antiga, detalha seu significado e apresenta os 4 Compromissos Toltecas que podem transformar a sua vida. Mesmo se você é completamente novo para a … Ler mais
A temática “Redes Sociais e Baixa Autoestima: Uma Conexão Alarmante” está emergindo como uma questão fundamental na nossa era digital. O universo das redes sociais revolucionou as nossas interações e percepções pessoais. Entretanto, qual é a verdadeira repercussão dessa revolução na nossa autoestima? Neste artigo, faremos uma análise detalhada e compreensível dessa correlação, utilizando estudos … Ler mais
Vivemos em uma era acelerada, onde a busca pela felicidade se torna cada vez mais importante. Então, como alcançar a “Felicidade Sem Limites”? Neste artigo, revelaremos os três hábitos essenciais que as pessoas mais felizes cultivam em suas vidas. Através de estudos científicos e exemplos da vida real, iremos desvendar esse mapa para a felicidade … Ler mais