Você já ouviu falar dos Sete Raios da Grande Fraternidade Branca? Esses raios representam diferentes qualidades divinas e energias que são fundamentais para a nossa compreensão do universo e da nossa própria existência. Se você está procurando expandir sua consciência espiritual, entender melhor as energias que governam o mundo e se conectar com uma comunidade … Ler mais
A Terapia Interpessoal (TIP) é uma abordagem terapêutica que visa ajudar as pessoas a melhorar seus relacionamentos interpessoais e a lidar com problemas emocionais. Essa técnica foi desenvolvida na década de 1970 por Gerald Klerman e Myrna Weissman e tem sido utilizada com sucesso em uma variedade de transtornos mentais, como a depressão, ansiedade, transtornos … Ler mais
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é um tipo de psicoterapia que se baseia na compreensão de que a maneira como pensamos, sentimos e agimos está interconectada. Ao trabalhar com o paciente para mudar seus padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, a TCC pode ajudar a tratar uma variedade de transtornos mentais, como ansiedade, depressão e … Ler mais
A sincronicidade junguiana é um conceito que tem atraído cada vez mais interesse e atenção, especialmente dentro da psicologia analítica de Carl Jung. Refere-se à ocorrência de eventos aparentemente coincidentes que não têm uma relação causal óbvia, mas que parecem estar conectados por um significado subjacente. A sincronicidade pode ser vista como uma ponte entre … Ler mais
A Psicologia Positiva é uma área da psicologia que tem ganhado cada vez mais relevância e espaço na sociedade contemporânea. Seu principal objetivo é estudar e compreender as características, habilidades e potencialidades que as pessoas possuem para promover uma vida mais plena e satisfatória. Diferentemente da abordagem tradicional da psicologia, que se concentra em tratar … Ler mais
Descubra quais são os mitos e verdades sobre os livros de autoajuda. Se você está procurando maneiras de melhorar a si mesmo, superar obstáculos e alcançar seus objetivos, então você veio ao lugar certo. A autoajuda é uma abordagem eficaz para aprimorar suas habilidades, aumentar sua autoestima e encontrar o caminho para o sucesso. Neste artigo, … Ler mais
Recentemente ouvi um podcast excelente chamado Autoconsciente, do qual eu acompanho há algum tempo, com o tema: Ruminação Mental, e esse assunto em especial foi muito profundo pra mim. Por isso senti a necessidade de escrever esse artigo baseado nas informações compartilhadas no Podcast realizado por Regina Giannetti, adicionando minhas impressões pessoais e pesquisas sobre … Ler mais
O que é Instalivros? Você gostaria de ter na palma do seu celular o resumo dos livros mais incríveis publicados a sua disposição em áudio ou texto? Isso é possível através do App Instalivros. Leia todo o artigo para entender melhor, mas se você não quer perder tempo, baixe agora Grátis Clicando Aqui ou na … Ler mais
Nesse artigo vamos compartilhar alguns dos melhores livros sobre mindfulness (atenção plena) para ler, baixar e praticar. O termo Mindfulness ou Atenção plena ganhou muita popularidade por conta dos benefícios relatados por seus praticantes. E por isso, houve um crescimento grande na demanda de materiais como livros, aplicativos para meditação, etc… Mindfulness – Definição … Ler mais
Descubra como funciona a Aromaterapia, os benefícios, porque aprender, onde e como fazer um curso online completo. Se você deseja se aprofundar, recomendo o conteúdo abaixo clicando na imagem ou continue lendo. O que é Aromaterapia e Seus Benefícios Aromaterapia é uma forma alternativa de terapia holística que utiliza óleos essenciais para ajudar … Ler mais