Nossa Mente

Passivo Agressivo: Conheça o Comportamento dessa Personalidade

Passivo Agressivo: Conheça o Comportamento dessa Personalidade

Seja bem-vindo ao artigo sobre o comportamento passivo agressivo. Este é um tema bastante intrigante e muitas vezes difícil de lidar. O comportamento passivo agressivo é caracterizado por uma combinação de atitudes passivas, como o silêncio, a procrastinação ou a omissão, com atitudes agressivas, como a ironia, o sarcasmo e a indireta. É como se […]

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Terapia Interpessoal “TIP”: O que é ?, Os 4 Princípios, Análise, Etapas + PDF

Terapia Interpessoal “TIP”: O que é ?, Os 4 Princípios, Análise, Etapas + PDF

A Terapia Interpessoal (TIP) é uma abordagem terapêutica que visa ajudar as pessoas a melhorar seus relacionamentos interpessoais e a lidar com problemas emocionais. Essa técnica foi desenvolvida na década de 1970 por Gerald Klerman e Myrna Weissman e tem sido utilizada com sucesso em uma variedade de transtornos mentais, como a depressão, ansiedade, transtornos […]

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Terapia Cognitivo Comportamental – Terapia TCC, Como Funciona + PDF

Terapia Cognitivo Comportamental – Terapia TCC, Como Funciona + PDF

A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é um tipo de psicoterapia que se baseia na compreensão de que a maneira como pensamos, sentimos e agimos está interconectada. Ao trabalhar com o paciente para mudar seus padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, a TCC pode ajudar a tratar uma variedade de transtornos mentais, como ansiedade, depressão e […]

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Psicologia – GUIA COMPLETO: Teorias, Estudos, Áreas, Como Funciona

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A psicologia é uma das ciências mais fascinantes e complexas da atualidade. Estudar o comportamento humano, suas emoções, pensamentos e relacionamentos, é um desafio que tem instigado mentes brilhantes há séculos. Através da psicologia, podemos compreender melhor a nós mesmos e aos outros, descobrir padrões de comportamento e criar intervenções para melhorar a qualidade de […]

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Psicologia Positiva: Guia Completo – Os 5 Pilares e os 3 Conceitos + PDF

Psicologia Positiva: Guia Completo – Os 5 Pilares e os 3 Conceitos + PDF

A Psicologia Positiva é uma área da psicologia que tem ganhado cada vez mais relevância e espaço na sociedade contemporânea. Seu principal objetivo é estudar e compreender as características, habilidades e potencialidades que as pessoas possuem para promover uma vida mais plena e satisfatória. Diferentemente da abordagem tradicional da psicologia, que se concentra em tratar […]

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