Nossa Mente

A realidade que enxergamos de forma distorcida

A realidade que enxergamos de forma distorcida

A realidade construída por nós A realidade do nosso mundo é tudo que percebemos através das nossas lentes construídas pelos nossos conceitos.  Culturas, aprendizados, experiências influenciam na forma que enxergamos as situações e o peso que elas tem sobre nós. Nossos medos, frustrações, ansiedades, e todo tipo de emoção desequilibrada, só foi desenvolvida porque nós […]

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Como controlar a mente nos tempos atuais

Como controlar a mente nos tempos atuais

Agimos por impulso ou sabemos como controlar a mente Você já reparou que quanto mais preocupação temos,  mais ansiedade e sentimentos negativos tomam conta da gente? Preocupar significa ocupar-se de algo antecipadamente. É assim que nossa mente age. Como ela foi feita para coisas práticas, ela busca soluções o tempo todo,  no que acontece e no […]

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